torsdag 28 februari 2013

Starkdag

Äntligen ett pass som kändes bra på riktigt! Styrkevände 80 kg flera gånger och gjorde 3 set femmor på 110 kg i böj (båda är rejäla pers). Firade med bänkpress, magövningar och rotatorcuff-joxande tills passet var nästan 3 timmar. Väldigt tröttglad kropp just nu, jag ska komma ihåg den här dagen nästa gång det går dåligt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar