Jag outade den här bloggen på Facebook i går, och några personer tiggde bilder direkt. Men nu är det ju så att det här INTE handlar om bodybuilding, så hur mycket som kommer synas vetefanken. Dessutom känns det ganska larvigt att posera på bilder. Jag ska väl ta nåt foto och mäta lite, men tror nog att jag håller resultatet för mig själv tills det här är över. Då KANSKE ni får se en före/efter-jämförelse.
Här kommer två videor med en tanig 19-åring på 64 kg som är väldigt mycket starkare än jag, lite som bevis för att styrka inte handlar om putande muskler:
Marklyft, 132% av mitt max:
Knäböj, 144% av mitt max:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar